Grunnleggende for alle søkemetodene.
Vi kaller søking med ønskekvist, pendel, søkevinkler, og lignende for intuitiv søkemetode. Vi mener det er intuisjonen vår, eller om en vil, underbevisstheten, som egentlig kjenner svaret og som viser dette gjennom søkeredskapen. Da er det viktig å slippe intuisjonen til, i vår materialistiske hverdag er ikke det opplagt. Vi forbinder gjerne intuisjon og underbevissthet med høyre hjernehalvdel, mens intellekt og rasjonell tenkning og handling skjer i venstre halvdel.
Hjernefrekvensen reduseres når vi roer oss ned, helt på det laveste er den når vi sover. Når vi er godt avslappet og rolige, rett før vi sovner, er vi i ideell tilstand for å få fram intuisjonen. Begynner vi å stresse, streve, tenke rasjonelt, så fyker hjernefrekvensen opp og intuisjonen blir undertrykt. De som har gått på Silva kurs, NLP, eller meditert, kjenner til dette, og også teknikkene for å komme i en slik tilstand.
Før en begynner med øvelsene i de neste avsnittene er det derfor viktig å roe ned og slappe av sinn og kropp så godt en kan. Ikke stresse, ikke mase, slapp av og fokuser hjernen i avslappet tilstand på det en ønsker svar på.
En god metode mange bruker:
Trekk pusten dypt inn, hold den litt, og slipp den langsomt ut sammen med all spenning og stress.
Det samme en gang til
Enda en gang, og kjenn at alle deler av kroppen er avslappet og avspent.
Etter hvert er det kanskje nok med 2 ganger, eller bare en gang.
Se videre egne beskrivelser for bruk av søkevinkler, ønskekvist eller pendelstang.
Se også veiledning på hjemmesiden til vår svenske søsterorganisasjon.
|
